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Mostrando entradas de abril, 2018

Los 7 mitos más comunes sobre la grasa que pueden afectar el peso

El hecho de que un producto sea light solo implica que se le han reducido las cantidades de grasa y azúcares con respecto a su versión normal


Durante muchos años las grasas han estado consideradas como el peor enemigo de aquellas personas que se ven en la necesidad de bajar de peso, bien sea por estética o por salud. Sin embargo, está comprobado que el organismo la requiere en cierta cantidad para funcionar en óptimas condiciones, y que también hay alimentos que pueden proporcionarle “grasas buenas” para adelgazar de forma natural y combatir problemas como el colesterol. El tema sobre la presencia de grasa en la dieta sigue siendo motivo de debate e investigación porque, de una u otra forma, los expertos en salud aceptan que el organismo la necesita para llevar a cabo varias de sus funciones. El problema es que muchas personas no han recibido la información adecuada al respecto y han difundido ciertos mitos de este nutriente que no son del todo ciertos. Por ello, conviene saber la verdad s…

Tips para perder peso

TRUCOS PARA REDUCIR CALORÍAS Los caldos de carne o pollo guardados en la nevera forman una capa de grasa en la superficie. Quítala antes de tomarlos y podrás reducir considerablemente el aporte calorico de éstas.Cuando comas pasta, saltéala con verduras (champiñones, berenjenas o pimientos) en lugar de tomártela con salsa de tomate o boloñesa.Evita la carne de cerdo y la ternera grasa.Cocina la carne a la plancha.No abuses de condimentos ni salsas. Acompaña la carne con zanahoria rallada, cebolla y pimiento.Consume diariamente extracto de cardomix concentrado para ayudar a tu higado a procesar mejor los alimentos y que estos no se conviertan en grasa y nos ayude a perder peso.


¡PERFECCIONA TUS HÁBITOS ALIMENTICIOS! Intenta comer siempre sentada.No comas rápido.Mastica bien los alimentos.Después de cada comida intenta descansar 15 minutos.Mientras comas, no realices ninguna otra actividad, ni siquiera ver la televisión o leer.Cuando estés comiendo, deja descansar los cubiertos cada tres b…

Leche cabra vs leche vaca, cual es mejor?

Cuando se trata de leche de origen animal, tenemos la costumbre de consumir leche de vaca. La industria lechera es una de las más grandes aportaciones a la economía, ya que existen múltiples usos atribuidos a la leche; desde quesos hasta repostería, la leche de vaca extiende su utilidad en la confección de chocolates y distintos dulces de repostería. La leche en polvo se utiliza para el pan industrializado, junto con la mantequilla, que es producto de la crema, parte grasa de la leche.

En términos de salud, los naturistas y naturópatas no recomiendan la leche de vaca. La leche que se consigue en las tiendas es pasteurizada y en algunos lugares “ultra-pasteurizada” lo que significa que elevan a altas temperaturas y su composición por ende cambia. El propósito de “hervir” la leche es matar todo tipo de bacterias, buenas y malas.

Nuevos estudios realizados por la Universidad de Harvard, demuestran que la leche no tiene ningún efecto protector de la osteoporosis, de hecho, existe más riesgo…

9 Beneficios de la leche de cabra

Algunos de los beneficios de la leche de cabra para la salud incluyen su capacidad de reducir la inflamación, optimizar la digestión, mejorar la biodisponibilidad de los nutrientes, fortalecer los huesos, aumentar la salud del corazón, aumentar la inmunidad, aumentar el metabolismo, evitar las toxinas para que no se acumulen en el cuerpo, Y beneficiar el ambiente en general.
Leche De Cabra

Como el nombre probablemente implica para cualquier persona, la leche de cabra es la leche derivada de la cabra, más que la fuente más común de leche en la mayoría de los países, leche de vacas. Mientras que la leche de cabra puede ser más difícil de adquirir desde el punto de vista de disponibilidad y acceso en algunas partes del mundo, los beneficios importantes para la salud de la leche de cabra, y la investigación reciente sobre sus efectos positivos sobre el cuerpo humano han hecho una elección muy popular en los últimos años. Aunque las cabras sólo producen aproximadamente 2% del suministro m…

Se puede tratar el Cáncer con antioxidantes?

Una de las formas más modernas de Tratar y Prevenir un Cáncer es a través de la regulación de un proceso interno llamado Angiogénesis, que es el que regula la formación de vasos capilares que “Alimentan” nuestras células, y  cuando este proceso se descontrola, tiende a generar vasos capilares en exceso y de forma desregulada. Lo cual permite a las células con cáncer proliferar. Por esto al regular dicho proceso, logramos cortar la “alimentación” del Cáncer, permitiendo al cuerpo poder  defenderse de los tumores, haciendo que disminuyan y que el cuerpo los pueda encapsular y eliminar.
Gracias a la evidencia científica de pruebas realizadas en berries y otros alimentos podemos ver que la angiogénesis puede ser  controlada con el consumo de altas dosis de antioxidantes, que son parte fundamental en la Formula C de Costavolcano para combatir el Cáncer. (Se recomienda siempre en estos casos consumir la Formula C junto al concentrado de Graviola de Costavolcano)
Junto a lo anterior es importa…

Palo negro contra el cancer

Su uso medicinal viene de la cultura mapuche, originalmente llamado Cüdu-mamëll (en Mapudungun kudünegro;mamëllmadera, palo, árbol). El Palo Negro era empleado especialmente para malestares estomacales. Actualmente la especie ha sido investigada científicamente en sus cualidades anticancerígenas.
Se destaca  que la planta posee un poderoso anticancerígeno llamado leptocarpina, sustancia que actúa sobre las células enfermas, reconstituyéndolas a su forma normal. Su efecto sería similar al del germanio orgánico que contendrían las especies del género Aloe. Tendría eficacia antineoplásico. En casos de cáncer recién diagnosticado, se puede obtener la cura; en casos de cáncer avanzado, se puede mejorar la calidad de vida del paciente y se dan casos de cura total. PAra saber mas sobre las formas de consumo te invitamos a visitarnos o escribirnos a ventas@costavolcano.com o en nuestra pagina de facebook  Costavolcano.Chile

También serviría para reducir el colesterol. Es conveniente señalar ademá…

Los 10 superalimentos que debes incorporar en tu dieta

Una alimentación sana nos ayuda a sentirnos más enérgicos, nos beneficia por dentro y esto se nota por fuera. La diversidad de alimentos con multitud de propiedades beneficiosas para el organismo va más allá de lo que nos imaginamos. Estos superalimentos provenientes de diferentes partes del mundo completarán tu dieta con un aporte alimenticio extraordinario y muy variado. No te preocupes si no sabes dónde comprarlos, porque a día de hoy los puedes conseguir fácilmente en tiendas ecológicas o supermercados. 1. Maqui:Conocido como el elixir de la eterna juventud, este fruto reduce los efectos de envejecimiento al contener potentes antioxidantes. Supone un aporte de energía y mejora la resistencia, tiene acción antinflamatoria, regula el nivel de colesterol y el azúcar en sangre y mejora el sistema cardiovascular gracias a los ácidos grasos que contiene.

2. Spirulina: Alga con elevado contenido en proteínas. Reduce el colesterol por su contenido en ácido linolénico y niacina. Desintoxica …