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Gomitas Keto para mejorar tu salud, contra Resfriados y para Rejuvenecer la Piel, deliciosas!!!ūüėćūüíĖ




Hoy queremos ense√Īarte una deliciosa receta para ayudar a sanar el intestino  como para sanar los tejidos tras cualquier cirug√≠a y para mejorar nuestra salud en el invierno y todo el a√Īo: las gomitas keto sanadoras!
Las puedes hacer de cualquier sabor pero esta receta es de frambuesa y coco.
Si acabas de empezar en es mejor que evites la fruta, excepto el coco y el aguacate. De modo que puedes hacer estas gominolas con leche de coco solo y hasta con aguacate! Son deliciosas ūüôā

Por qué es tan importante el colágeno de estas gominolas

De todas las prote√≠nas en nuestro cuerpo, el col√°geno es el m√°s abundante. Esta prote√≠na mantiene la piel firme y el√°stica a la vez que reemplaza las c√©lulas muertas de la piel. Considerando que construye tejido conectivo, podemos decir que mantiene el cuerpo unido y bien cerrado.
La producci√≥n de col√°geno comienza a debilitarse con la edad. Aparecen signos de envejecimiento como arrugas y dolor en las articulaciones. Adem√°s una alimentaci√≥n rica en az√ļcares, gluten, legumbres, tabaco y otros h√°bitos no saludables puede tambi√©n agotar tu cuerpo de col√°geno y producir intestino permeable el cual fomenta cantidad de enfermedades inflamatorias ya que las part√≠culas de alimentos no digeridas pasan al torrente sangu√≠neo.

La gelatina es col√°geno animal y, por supuesto, siempre debemos optar por gelatina org√°nica y de animales de pasturaEvita a toda costa comprar gelatina ultraprocesada con aditivos, az√ļcar, aromas artificiales y colorantes como la t√≠pica que nos daban de ni√Īos de marcas muy conocidas.

Beneficios del col√°geno o gelatina animal:

  • Mejora la elasticidad de la piel
  • Retrasa el envejecimiento
  • Apoya la salud de los huesos y las articulaciones
  • Equilibra la proporci√≥n de amino√°cidos en el cuerpo
  • Mejora la digesti√≥n y la salud estomacal
  • Reduce el dolor en las articulaciones y los huesos
  • Mejora la apariencia y la calidad del cabello, las u√Īas y la piel
  • Ayuda a mantener huesos fuertes
  • Ayuda a recuperarte y sanar tras una cirug√≠a

NO SE TRATA DE TOMAR VITAMINA C. La vitamina C que compras en botes y farmacias es √°cido asc√≥rbico, lo cual NO ES vitamina C real ni tiene los mismo beneficios.
Un cuerpo FUNCIONAL, con un sistema inmunol√≥gico funcional y sano NO deber√≠a caer en gripes y resfriados cada a√Īo. Esto ocurre por una inmunolog√≠a debilitada por la alimentaci√≥n t√≥xica e inflamatoria del siglo XXI. Cuando pases a comer alimentos REALES, prote√≠na ANIMAL, vegetales en su justa medida y grasas saludables… ocurre la magia: tu cuerpo se mantiene sano √©l solito.
Estas gominolas son un gran ejemplo de este modo de vida! El colágeno y la vitamina C del camu camu (vitamina C REAL) son mágicos a la hora de sanar el intestino permeable e inflamado y los tejidos. Esto se traduce en un sistema inmunológico reforzado
INGREDIENTEs
  • 1/4 litro agua filtrada
  • 3/4 litro leche o crema de coco
  • 8 cucharadas col√°geno en polvo marino o de vacuno
  • 1 cucharadita camu camu o acerola en polvo
  • 4 limones peque√Īos o limas
  • 4 Cucharadas Rayadura de lim√≥n o lima
  • 10-15 gotas estevia l√≠quida
  • 1/4 cucharadita Potasio en polvo
  • 20 gotas cardomix detox 
  • 1 pizca Sal marina o del Himalaya
  • algunas frambuesas o moras (opcional)

INSTRUCCIONES 
  1. Pon el agua a hervir junto a la ralladura de limón o lima y la sal. Una vez hierva, quítalo del fuego, tapa y deja reposar 15min
  2. Cuela el l√≠quido y agrega el col√°geno o gelatina en polvo. B√°telo con una batidora (no con cuchillas para no da√Īar el col√°geno). ¡Ten cuidado de no quemarte!
  3. Mezcla la leche de coco con el zumo de limón o lima, las gotas de cardomix détox, la estevia, el potasio, el camu camu o acerola en polvo y bate muy bien con una batidora eléctrica hasta que todo esté incorporado.
  4. Cuando la gelatina esté tibia, agrégale la mezcla de la leche de coco y combina bien.
  5. Viértelo en moldes de bombones. Si quieres puedes meter una frambuesa o mora en la mitad de algunos de ellos!
  6. Mete a la nevera por 4 horas (o al congelador por 40min), desmolda y guarda en un recipiente de cristal en la nevera. Te durar√°n hasta 2 semanas

Fuente keto evolucionada

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