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El insomnio crónico disminuye nuestra calidad de vida y puede llegar a desencadenar problemas cardiovasculares, por lo que es muy importante estar atentos y ponerlo en conocimiento del especialista Que  el insomnio nos quita calidad de vida  es algo que todos sabemos. Nos obliga a levantarnos cansados, sin haber recuperado las suficientes energías. Ahora bien, según un trabajo publicado en la revista  European Heart Journal , las personas que sufren de  insomnio crónico tienen mayores probabilidades de sufrir algún problema cardíaco . Te damos toda la  información  en el siguiente artículo, ofreciéndote además sencillas pautas  para que puedas combatirlo. El insomnio crónico tiene consecuencias en nuestra salud Los responsables de este estudio nos señalan algo importante: sufrir insomnio de modo continuado  no significa que vayamos a tener un infarto al 100%, es decir, NO es una relación causa-efecto . Lo que significa es que  tenemos “mayores probabilidade

Los científicos esperan que el descubrimiento de esta proteína sirva para desarrollar una terapia que estimule la recuperación y minimice los daños causados por el ataque cardíaco Cuando una persona sufre un ataque cardíaco, como consecuencia,  se reduce la capacidad que tienen los ventrículos del corazón para bombear la sangre  en un solo latido. Esto, a su vez,  puede causar la muerte del tejido cardíaco por la falta de oxigenación y disminución del aporte sanguíneo. Esas zonas muertas por falta de irrigación sanguínea provocan un fallo cardíaco y,  aunque se forman otras células en el corazón, estas pierden su función debido a las dificultades del bombeo de la sangre. Para tratar de mejorar la calidad de vida de los pacientes y reducir el riesgo de otro posible infarto,  los médicos tenían como opción hacer un trasplante o llevar a cabo otros procedimientos quirúrgicos agresivos y de alto riesgo. Sin embargo, una reciente investigación realizada por científi

Gracias a sus propiedades el aceite de coco nos puede ayudar a combatir las bacterias que provocan el acné y a reducir las cicatrices. Al mezclarlo con aloe vera obtendremos aún más beneficios Te presentamos uno de los productos naturales más populares de la actualidad, ya que está comprobado que  el aceite de coco es rico en propiedades y nutrientes que pueden beneficiar la salud y la belleza . Desde hace muchos años este producto se conoce como uno de los mejores para el cuidado de la piel  ya que actúa como un  hidratante  y regenerador natural, capaz de remover impurezas y prevenir problemas cutáneos como el acné. Hoy en día los beneficios de este ingrediente son aprovechados por la industria cosmética y centros de belleza, quienes  lo utilizan en cremas y tratamientos con el fin de reparar la piel y prevenir la aparición temprana de arrugas . Lo bueno es que es muy fácil de adquirir en el mercado y  se puede aplicar en su forma natural para preparar tratamientos caseros c